ダイエット

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とうもろこしのひげ茶

ふと買い物に出掛けたら、あるモノを発見。 あれ?コレ楽天で売れてるやつじゃない? ということで買ってみました。とうもろこしのひげ茶 よくよく見てみると… Vラインの顔 あ、これってダイエットに効くお茶なのね! と飲んだ後に気が付きました(。...
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ロングブレスダイエット

うちの上司が始めたようです。 呼吸の仕方でインナーマッスルを鍛える方法らしいですが、 amazonでめっちゃ売れてるっすね(・ω・ ) DVDで完璧にわかる! 美木良介のロングブレスダイエット 必やせ最強ブレスプログラム 美木良介 徳間書店...
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モムチャンダイエット最新版

出てました(・∀・) Diet an・an 55分のDVD付き。 amazonで動画が少しだけ見れますが、イケメンのお兄さんも出てます。 カーヴィーダンスの樫木裕実先生も48歳には見えませんが、 チョン・ダヨンさんもとても45歳には見えませ...
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樫木裕実カーヴィーダンスで楽やせ!

Amazon.co.jp: DVD付き 樫木裕実カーヴィーダンスで楽やせ! (ヒットムックダイエットカロリーシリーズ): 樫木裕実: 本 今回は読者からのリクエストが多かった、 「下半身やせ」を充実させた新プログラムが搭載されてます。 それ...
iPhoneアプリ

一日7秒で腹は凹む

お腹周りが気になる今日この頃 ふとAppStoreを見ていたら、ランキング2位に気になるタイトルの書籍が!( ゚д゚) 早速で購入してみました。 早速、読みながらエクササイズを実践開始 1. ○○と○○と○○をくっつけて10秒キープ    ...